Интенсив по плаванию «Старты/Выходы/Повороты/Касания» 23-24 февраля 2023 г.!

Праздничные дни 23 и 24 февраля мы предлагаем Вам провести в нашей компании и с пользой❗️

Для всех желающих в бассейне РГСУ по адресу: г.Москва,ул. Вильгельма Пика, д.4, стр.12 пройдёт двухдневный ??? ИНТЕНСИВ: Старты/Выходы/Повороты/Касания

Занятия пройдут под руководством наших опытнейших Тренеров:

• *️⃣Кузьмина Александра Юрьевича (Мастер Спорта России, тренерский стаж более 15 лет, воспитанники Мастера Спорта России, старший тренер Училища Олимпийского Резерва #4 им А.Я.Гомельского);
• *️⃣Чернова Георгия Владимировича (Мастер Спорта России, Победитель и призёр Чемпионата и Первенства России, тренерский стаж более 5 лет, действующий спортсмен).

⚡️В программе:

?Отработка стартов, стартовых прыжков с тумбочки;

?Отработка поворотов, выходов, касаний;

?Проплывание скоростных отрезков различными способами плавания;

?Отработка поворотов и касаний при комплексном плавании;

?Разбор ошибок, часто совершаемых при выполнении стартов и поворотов.

Расписание:

• 23.02 и 24.02
• 11.00 тренировка в зале
• 12.00 — 13.00 тренировка в бассейне

?В зале разберём технику выполнения элементов, отработаем на суше последовательность действий и правильное положение тела при выполнении стартов и поворотов, а затем перенесём навыки на воду.

Тренеры на воде наглядно продемонстрируют правильность выполнения касания, поворотов, выходов, стартов, переходов от выхода к дистанции.

Количество мест в каждой группе ограничено!

Этот Интенсив будет интересным и полезным, так как два дня будет уделено отработке элементов, очень важных для пловцов при прохождении дистанции!

Проведи выходные дни с пользой!

Ждём и детей, и взрослых.

Бронь места в группе после внесения оплаты.

Обратите внимание ?❗️Подробности, стоимость и запись по телефону:

?89687142973